סובין פשתן מספק סיבים תזונתיים שהם רב סוכרים ולהם יתרונות בריאותיים רבים. הסיבים סופחים רעלים, שומנים וכולסטרול, מסייעים לניקויי מערכת העיכול ולהפרשת הפסולת החוצה. מומלץ לצרוך באופן יומיומי כתוספת למוזלי, מעדן, סלט ,מיץ, דייסה ודומיהם. רכיבים: סובין פשתן